اسم الكاتب: Mohammad Al-Sawas

  القلب هو العضو الذي يعتمد عليه الجسم في ضخ الدم إلى جميع الأنسجة والأعضاء، ولهذا فإن الحفاظ على صحة القلب يعد من أهم أولويات الإنسان في الحفاظ على حياة صحية وطويلة. تعد التغذية السليمة أحد أهم العوامل التي تساهم في تحسين صحة القلب، حيث يمكن لبعض الأطعمة أن تعمل على تقوية عضلة القلب، تحسين […]

يعد فحص القلب بالموجات فوق الصوتية، المعروف أيضًا باسم الإيكو القلبي (Echocardiogram)، من أكثر الأدوات التشخيصية أهمية في الطب الحديث. فهو يوفر صورًا حية ودقيقة للقلب ووظائفه، مما يسمح للأطباء بتقييم الحالة الصحية للقلب واكتشاف العديد من المشكلات القلبية المحتملة بشكل مبكر. يعد هذا الفحص غير جراحي، ولا يتطلب أي تدخلات معقدة، وهو يستخدم الموجات

 يعد ارتفاع ضغط الدم أحد أبرز العوامل المساهمة في الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة، وخاصة أمراض القلب والأوعية الدموية. يُعرف ارتفاع ضغط الدم، أو “القاتل الصامت” كما يطلق عليه، بأنه حالة يرتفع فيها ضغط الدم بشكل مستمر فوق المعدلات الطبيعية، مما يزيد من العبء على القلب والأوعية الدموية. إذا تُرك ارتفاع ضغط الدم دون علاج،

   يعد مرض السكري من الأمراض المزمنة التي تؤثر على العديد من وظائف الجسم، وخاصة في التأثير على القلب والأوعية    الدموية. تشير الدراسات إلى أن الأشخاص المصابين بالسكري هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والشرايين مقارنة بالأشخاص الذين لا يعانون من هذا المرض. لذلك، من الضروري فهم العلاقة الوثيقة بين السكري وأمراض القلب، وكيفية

   التغلب على الخوف من جراحة القلب: نصائح للمريض قبل العملية وبعدها     تعد جراحة القلب من الإجراءات الطبية الكبرى التي تثير العديد من المخاوف والقلق لدى المرضى. إنّ الشعور بالخوف قبل الخضوع لجراحة قلبية أمر طبيعي، ولكنه قد يؤثر سلبًا على الراحة النفسية والصحية للمريض. لا بد من الإشارة إلى أنه مع التحضير

   ما هي الأمراض التي يسببها نقص الكالسيوم عند  الأطفال؟   يُعد الكالسيوم من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم للنمو والتطور السليم، وخاصة في مرحلة الطفولة. يلعب الكالسيوم دورًا حيويًا في تكوين العظام والأسنان، كما يُساهم في وظيفة العضلات، وتجلط الدم، ووظائف الأعصاب. نقص الكالسيوم لدى الأطفال يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية كبيرة، خاصةً

   متى يعتبر مخزون الحديد منخفضًا للأطفال؟ يعد الحديد من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم للنمو والتطور السليم، خاصةً للأطفال. يُستخدم الحديد في تصنيع الهيموغلوبين، وهو البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء الذي يساعد على نقل الأوكسجين إلى أنسجة الجسم المختلفة. نقص الحديد يمكن أن يؤدي إلى مشكلة صحية تسمى **فقر الدم الناتج عن

نقص هرمون النمو (Growth Hormone Deficiency) هو حالة طبية تحدث عندما لا يُنتِج الجسم كمية كافية من هرمون النمو الذي يُنتج في الغدة النخامية. هذا الهرمون يلعب دورًا مهمًا في نمو الطفل وتطور جسمه بشكل طبيعي. نقص هرمون النمو قد يؤثر على نمو الطفل في العديد من النواحي، ويمكن أن يكون له تأثيرات سلبية على

كيف أصنع نظام غذائي للأطفال؟ يعتبر النظام الغذائي المتوازن من العوامل الأساسية التي تساهم في نمو الطفل بشكل صحي وسليم. يساعد الطعام السليم في توفير العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، من أجل دعم النمو البدني والعقلي، وتعزيز جهاز المناعة، وتوفير الطاقة اللازمة للأنشطة اليومية. لكن مع تعدد الخيارات الغذائية وظهور أنواع متعددة من الأطعمة، قد

يعتبر الحمل فترة هامة في حياة المرأة، حيث تشهد فيها العديد من التغيرات الجسدية والنفسية، والتي يمكن أن تؤثر بشكل مباشر على صحة البشرة. ومع تزايد الهرمونات وتغير مستوياتها، قد تواجه بعض النساء مشكلات جلدية متنوعة مثل الجفاف، التصبغات، حب الشباب، أو تغيرات في نسيج البشرة. من هنا تبرز أهمية العناية بالبشرة أثناء الحمل للحفاظ